Algumas pessoas acompanham o curso dos seus dias com uma bebida que as faz sentir-se mais ativas. Entre as opções preferidas está o café, mas como tudo em excesso, ele faz mal.
Além de poder aumentar o peso de uma pessoa, pode causar dependência. Perceber isso foi o que ajudou um homem coreano que bebia duas xícaras de café por dia durante dez anos a tomar uma decisão.