O jejum é uma técnica conhecida e muito compartilhada nas redes sociais como promessa de perda de peso rápida. No entanto, uma equipe de pesquisadores alerta que é necessário parcimônia na realização do jejum, além de um acompanhamento médico, especialmente no caso de pessoas com problemas cardíacos ou vasculares.
Ao acompanhar 20 pessoas (11 mulheres e nove homens) fazendo jejum à base de água por 10 dias,